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營養新知

非變性二型膠原蛋白是什麼?

 

非變性第二型膠原蛋白(Undenatured Collagen Type II)源自美國,萃取自雞胸軟骨,是針對關鍵靈活保養的最新專利成分,可以舒緩環節不適、延長關鍵使用年限。

 

非變性第二型膠原蛋白是膠原蛋白的一種,與一般膠原蛋白高溫水解產生變性不同,專利低溫製程非變性萃取,可保持蛋白質原有的三維螺旋立體結構(triple helix form),此三股螺旋結構在身體中更具有使用效性,生物利用率也更好。

 

 

非變性第二型膠原蛋白跟一般的膠原蛋白有什麼不同?

 

人本身的蛋白質中有30%以上是膠原蛋白,其中膠原蛋白又分為5種類型:

第一型膠原蛋白(Type I Collagen):作用於皮膚、肌肉、骨頭、韌帶、肌腱等。

第二型膠原蛋白(Type II Collagen):作用於關節、軟骨。

第三型膠原蛋白(Type III Collagen):作用於內臟、血管。

第四型膠原蛋白(Type IV Collagen)、第五型膠原蛋白(Type V Collagen):作用於細胞膜。

 

在這5種類型中有90%是第一型膠原蛋白,一般營養品用的多是一型,但是要補充關鍵營養則需要使用第二型膠原蛋白,其中具有調控環節機制,可達到舒緩關鍵困擾的是「非變性」第二型膠原蛋白,「變性」的第二型膠原蛋白則無此功效。

 

一般的膠原蛋白經過高溫與酸水解,蛋白質原有的結構會遭到破壞,就叫做「變性」。

食物中的第二型膠原蛋白含量很低,所以在萃取純化上有相當高的難度,唯有經過美國專利低溫技術萃取的膠原蛋白,才能維持第二型膠原蛋白的三股螺旋立體結構,稱之為「非變性」,不會被分解,能被M細胞直接吸收,並輸送到需要補充的部位直接進行作用。

 

這種「非變性」第二型膠原蛋白有獨特的環節功效,生物利用率也更高。想補充安全有效的美國專利非變性第二型膠原蛋白,就要選擇市售最高含量200毫克非變性第二型膠原蛋白,並且可以同時補充8大關鍵營養的產品。

 

想要維持上下靈活,每天一包持續補充,才能延長關鍵使用年限,提高生活品質。

 

 

非變性第二型膠原蛋白的功效?有副作用嗎?

 

ARTHRITIS & RHEUMATISM》、《SCIENCE》等多篇國際期刊當中,杜克大學醫學中心、哈佛醫學院等專業單位均發布多篇研究報告指出,每日補充40mg非變性第二型膠原蛋白,可以停止軟硬組織耗損、改變敏捷靈活度、維持活動健康,效果是葡萄糖胺加軟骨素的3.5倍以上,長期食用皆未發現明顯相關之副作用,是專業領域人士都推薦的最新專利成分。

 

由於非變性第二型膠原蛋白萃取自雞胸軟骨,建議素食、禽肉過敏者使用前務必謹慎評估。

 

 

什麼族群適合吃非變性第二型膠原蛋白?

 

根據國際專業期刊研究表示,持續食用非變性第二型膠原蛋白可維持關鍵行動靈活,有下列困擾與生活型態的人,特別適合補充非變性第二型膠原蛋白:

 

想維持活動流利的銀髮族/熟齡長輩

熱愛運動的活動量大者

長時間爬樓梯、搬重物的勞動朋友

整日使用電腦關鍵不適的上班族

上下樓梯卡卡不舒服的人

姿勢不良導致環節僵硬者

喜愛登山健走的走跳族群

 

 

非變性第二型膠原蛋白何時攝取最好?

 

含有非變性第二型膠原蛋白的營養補充品建議空腹食用,因為空腹的時候胃酸較少,可以減少胃酸破壞非變性第二型膠原蛋白結構的可能性。

 

一般建議在早餐前吃,胃部敏感者可在餐與餐中間食用,比較不會因為複方成分造成額外刺激。

 

根據國際研究報告指出,每日建議補充40毫克以上,例如市售最高含量200毫克的非變性第二型膠原蛋白,就很適合天天食用,且必須長期補充至少1個月以上,才能達到環節健康維持的保養效果。

 

 

非變性第二型膠原蛋白、葡萄糖胺鹽酸鹽、鯊魚軟骨素哪種營養素最有效?

 

根據《SCIENCE》哈佛醫學院研究報告指出,每日補充40mg非變性第二型膠原蛋白,效果是葡萄糖胺加軟骨素的3.5倍以上,然而關鍵健康維持從來都不能只考慮單一面向,需要搭配多元成分,與不同機轉的營養素共同作用,才能有完整環節健康維持功效。

 

推薦複方最佳組合軟硬兼固加強版UC8+鈣,就是包含非變性第二型膠原蛋白在內的8大營養素:

 

200毫克美國專利非變性二型膠原蛋白:市售最高含量

1000毫克鈣:含愛爾蘭海藻鈣,滿足每日建議鈣攝取量

1800毫克德國水解膠原蛋白:軟硬組織基本成分

150毫克日本葡萄糖胺鹽酸鹽:加強關鍵營養

鯊魚軟骨素:增加潤滑度

維生素C:增進體內結締組織及骨骼的生長,促進膠原蛋白的形成

Synergy1寡多糖(菊糖):幫助消化吸收營養素,幫助骨骼正常發育

甲基硫醯基甲烷(MSM):緩解關鍵不適,環節滅火隊

 

以上8種對關鍵幫助非常全面,一定要添加在關鍵營養補給品中,建議選購之前,先搞清楚需要的營養素,才能選擇最適合自己的。

 

 

關鍵環節健康營養補給保健食品購買挑選推薦重點整理

 

1.需確認是否含有非變性第二型膠原蛋白

購買前務必認明「雞胸軟骨」、「含非變性二型膠原蛋白」,才是真正有效性成分的產品。

 

2.非變性第二型膠原蛋白含量多寡

根據國際研究認為,每日需攝取40毫克以上,目前已知市售最高為200毫克非變性第二型膠原蛋白,購買前需先確認含量是否已達標準。

 

3.正確複方才能顧及關鍵

要選擇以非變性二型膠原蛋白、愛爾蘭海藻鈣、葡萄糖胺鹽酸鹽、鯊魚軟骨素為主的產品,並搭配膠原蛋白、甲基硫醯基甲烷(MSM)、維生素CSynergy1寡多糖(菊糖),才能相輔相成,達到更好的效性相乘。

 

4.食用輕鬆才能長期補充

選擇粉末形式,沒有錠劑膠囊吞嚥困難的問題,鳳梨口味好入口,天天吃健康維持無負擔。

 

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